Бассейн для плавания: детские и взрослые группы, свободное плавание
Ни для кого не секрет, что плавание - один из самых полезных видов спорта, гармонично развивающий все группы мышц у человека. Вода оказывает благоприятное воздействие на физическое и психическое состояние человека. Плавание в бассейне улучшает настроение, помогает снять депрессию и усталость, повышает уровень эндорфинов - гормонов радости, что позволяет расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Нужно отметить, что к занятию этим видом спорта практически отсутствуют противопоказания, поэтому плавать могут даже груднички и беременные.
Занятия по плаванию проходят по расписанию в группах, с персональным тренером или самостоятельно.
Правила посещения бассейна:
- Просим при себе иметь сменную обувь, шапочку для плавания, полотенце и медицинскую справку.
- Гости без медицинской справки по форме 083/4–89, сменной обуви и шапочки к занятиям не допускаются.
- Если вы забыли полотенце, его можно взять в аренду у администратора. Стоимость услуги - 100 руб.
Стоимость 1 занятия от 110 рублей.
Подписывайтесь на наши группы по плаванию в социальных сетях ВКонтакте и Телеграм и будьте в курсе последних новостей!