Йога для начинающих и продвинутых - групповые занятия в секции йоги в Москве
Занятия йогой проходят в западном округе Москвы (ЗАО), в шаговой доступности от станций метро Фили, Багратионовская, в районе Филёвский парк.
Наш адрес: г. Москва, ул. Большая Филёвская, д. 20. Спортивный комплекс «Звезда ДелоСпорт».
Тренировка по йоге улучшает:
- физическое здоровье;
- укрепляет мышцы и суставы;
- повышает гибкость и улучшает кровообращение;
- Кроме того, йога оказывает благотворное влияние на психическое и эмоциональное здоровье;
- снижает уровень стресса и тревоги;
- улучшает настроение и повышает уровень концентрации внимания.
О тренере:
Наш новый тренер по йоге Дарья Устинова.
- Тренер Hatha Yoga - прошла полный теоретический и практический курс обучения инструкторов хатха-йоги на базе сети центров "Федерация Йоги";
- Педагог-хореограф – КУКИиТ;
- Артист балета - Чебоксарское Музыкальное училище им.Павлова, хореографическое отделение.
- Тренерский стаж с 2015 года.
Присоединяйтесь к занятиям йогой в Звезда ДелоСпорт и будьте всегда в гармонии с собой!
Расписание тренировок в секции йога:
Секция начинает свою работу с 13 сентября!
- Актуальное расписание тренировок по йоге в разделе РАСПИСАНИЕ.
Более подробная информацию по работе секции йоги и запись на занятия по телефону +7 495 120 5 120 или напишите нам через форму обратной связи на сайте.
Также мы предлагаем в аренду залы для проведения групповых спортивных занятий и тренировок.
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях ВКонтакте и Телеграм и будьте в курсе последних новостей!